管理体重“走”为先 健康指标看得见 ——元谋县“体重管理年”暨十一届“万步有约”健走大赛启动

5月14日上午，元谋县“体重管理年”活动暨第十一届“万步有约”健走激励大赛启动仪式在凤凰湖健康主题公园广场举行，来自全县机关、企事业单位22支参赛队伍代表230余人参加了启动仪式。

今年的“万步有约”健走活动进一步强化“体重管理”主线，每位参赛队员将在赛前、赛后接受体脂率、内脏脂肪等级、基础代谢率等深度检测，并依托“万步健康”小程序实时记录步数、消耗卡路里、运动处方完成情况及体重变化。大赛设置“减重达人奖”专项奖项，鼓励队员减重、减脂、减腰围。

在实地健走过程中，参赛队员们佩戴专用计步器，从凤凰湖广场出发徒步围绕凤凰湖公园健康步道健走5公里。队旗猎猎，步伐整齐，展现出全民参与、共建健康的蓬勃热情。

一位连续三年参赛的老队员分享了参赛收获：“每日万步不仅改善了体质，更磨炼了意志，感谢团队的支持与督促，让我将健走融入日常。”

“万步有约”健走激励大赛是由中国疾控中心慢病中心指导发起的国家级品牌赛事，自2016年启动以来已连续举办十一届，元谋县自第九届起加入赛区行列，赛事影响力持续扩大。

期待本届参赛队员用脚步丈量健康，用汗水管理体重，以“万步有约”为起点，将科学健走融入日常，让健康生活方式在元谋大地蔚然成风，为推进健康县城建设和慢性病综合防控注入持久动力。